前回の記事でも書きましたが
「自分が自分に愛を注いでない」ってことが実は一番の問題なわけです。
「まずは自分を満たそう」というフレーズがいろんなところで言われていますが、
でも実はこの「自分を満たす」ってけっこう難しかったり、ハードル高い場面も多々あります。
だって、この『満たされた自分」になるためには、
「ザワザワすること」や「ちょっと面倒なこと」をやらないといけないことも出てくるから。
たとえば、何かをやりたい。でも、私は専業主婦
自由になる大金はない。
だんなさんに「セミナー行きたいんでお金ください」ってすんなり言えますか？
言える人は大丈夫。
言えない人は考えてみて
「どうして言えないのか？」ってね。
自分がやりたいこと、自分のニーズをザワザワする相手にきちんと伝えること。
それも「自分を大事にする」「自分に愛を注ぐ」第一歩なんですよ。
私事なんですが、
私、今、天中殺月で、その概念がなかった２０代のころも１月はメンタル落ち気味になるのはわかっていたので、楽しそうなことで予定を埋めていたんです。
それを決めた時は楽しみだったし、やりたくて入れたんですが、
なんと！！！９日連続になってしまって・・・・・・
最後の方はちょっとお疲れモードでやさぐれ気味になってしまっていました。
・・・・・いや、イベントはそれぞれ全部楽しかった。勉強にもなった。
だけどなぜ？？？楽しいことで疲れるの？？？
そして、気づいたのです・・・・・・
それは、「９日連続はやりすぎ」ってのもあるんですが・・・・
今、一番にやりたいことではなかったんです・・・・・・
私が１月に一番やりたかったことは、家の片づけでした！！！
今は、お正月のデトックスも兼ねておうち引きこもりモードで片付けやっているんですが、
どんどん気持ちがすっきりして、自分が明るくなって、自分が満たされているのを感じます。
今の自分が一番求めていたのは、外にお出かけして人に会うよりも、
家にこもってお片付けやることだったみたいです。
・・・・・・・・そんな風に、脳（思考）は
「自分がやりたいことは○○なんじゃないか？」とか
「楽しいことやろう＝人と会ったりおでかけしたりすること」というふうに
短絡的にジャッジします。
でもね、実は、本当にやりたいことは別にあったのです。
人とのつきあいやその他もろもろを優先させて、見えなくなっておりました。
望む未来を引き寄せてる人って、この部分にとても敏感です。
というか、この部分をいつもいつも掘り下げています。
HAPPYちゃんは、コンビニで買う珈琲一つにしても、
値段ではなく、本当に飲みたい銘柄を吟味して買うそうです。
自分が本当にやりたいこと。
自分が本当に欲しいもの。
自分が本当に求めているもの。
そこに正直になって、それを自分に与えてあげることが「自分に愛を注ぐ」ってことです。
そしてそれは「大きなこと」ではなくて、日々の日常の些細なことの繰り返しなんですよ。
一つ一つの場面で、きちんと自分のニーズを口に出せているか？
行動しているか？ ← 私はまだまだですが。
願望実現の第一歩は、実はそのアクションなんですよ～。
今回の私が「自分に愛を注ぐ」ことは、「遊ぶこと」ではなくて、
「お片付けして、不要なものを処分することをやる」
ということでしたというお話でした。（笑）
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