昨日でやろうと思っていた箇所の掃除はすべて完了~。
ほんとはね、午前中だけ仕事をして午後は遊びに行こうと思ったんですがw
掃除にはまりすぎて(?)午後もガッツリ掃除してしまった。
遊びに行ったら行ったで面白い展開もありそうだったんだけど、それも「自分の選択」なんですよね。
でも、昨日はこの選択でよかったなぁ~。
だって、朝起きたら、なんかすごい充実感で(目標達成の満足感)すごく幸せだったから。
掃除をしてるとね、ちょっとした瞑想状態になることがあります。
過去のこといろいろ思い出したり・・・・・・
そのときに思い出したんだけど、
私がうまく行ってるときって、
「先のことを何も考えずに、ただその時に自分の思いややりたいことを優先したとき」
と
「自分が大事にしたいこと、これ以外はもう何もいらないわ~」と腹を決めた時
の2つだったんだよね。。。。。。
そんなことを人生で何回か経験してきて、そのポイントを思い出した。(掃除中にwww)
もし、自分にそんな展開が起きていないとしたら、
「何かをガチガチに守ろうとしてる」
「何かを捨て去る前にもっともっと・・・・・と得ようとしている」
「自分は大丈夫だと自分を信頼できてない」
「世界は怖いところだという信念や思い込みがある」
「本当は必要じゃないもの(好きではないもの)にしがみついている」
「ゆるんでいない(身も心も)」
そんなところにポイントがあるような気がします。
上記のことは、すべて自分自身の過去の経験(笑)
今年、イマイチだったなぁ~と思われていたら、是非、上記のポイントを開放してあげてくださいね。
※年末はこまめにウェブチェックしないので、コメントはできない設定にしております。
(FBは除く)
コメント