自分は何があっても大丈夫という信頼感を養う

昨日でやろうと思っていた箇所の掃除はすべて完了~。

ほんとはね、午前中だけ仕事をして午後は遊びに行こうと思ったんですがw

掃除にはまりすぎて(?)午後もガッツリ掃除してしまった。

遊びに行ったら行ったで面白い展開もありそうだったんだけど、それも「自分の選択」なんですよね。

でも、昨日はこの選択でよかったなぁ~。

だって、朝起きたら、なんかすごい充実感で(目標達成の満足感)すごく幸せだったから。

 

掃除をしてるとね、ちょっとした瞑想状態になることがあります。

過去のこといろいろ思い出したり・・・・・・

そのときに思い出したんだけど、

私がうまく行ってるときって、

「先のことを何も考えずに、ただその時に自分の思いややりたいことを優先したとき」

「自分が大事にしたいこと、これ以外はもう何もいらないわ~」と腹を決めた時

の2つだったんだよね。。。。。。

 

そんなことを人生で何回か経験してきて、そのポイントを思い出した。(掃除中にwww)

 

もし、自分にそんな展開が起きていないとしたら、

「何かをガチガチに守ろうとしてる」

「何かを捨て去る前にもっともっと・・・・・と得ようとしている」

「自分は大丈夫だと自分を信頼できてない」

「世界は怖いところだという信念や思い込みがある」

「本当は必要じゃないもの(好きではないもの)にしがみついている」

「ゆるんでいない(身も心も)」

 

そんなところにポイントがあるような気がします。

 

上記のことは、すべて自分自身の過去の経験(笑)

 

今年、イマイチだったなぁ~と思われていたら、是非、上記のポイントを開放してあげてくださいね。

 

 

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